Tag: consapevolezza di sé

Lo shadow work, o lavoro con l’ombra, è un percorso di auto-esplorazione e crescita personale che mira a portare alla luce gli aspetti nascosti, repressi o negati della propria personalità, noti come “ombra”. Questo concetto, introdotto dallo psicologo Carl Gustav Jung, suggerisce che ogni individuo possiede parti di sé che sono inconsce o che preferisce…